Sıra geldi diyeti açmaya
Doktorumuz bize diyet açmayı tüm detayları ile tek tek anlattı.Önce anne diyeti açacak daha sonra bebek tepki vermez ise bebek diyeti açacaktı.
İnanılmaz bir heyecan vardı bende. Acaba geçmiş midir tepki verecek mi derken heyecanlı bir bekleyişe girdik.
Önce yumurta ile başladık.
Yumurta sarısını 1 hafta boyunca yedim. Baktım Melisa'da tepki yok.
Bu sefer doktorumuzun önerisiyle Melisa'ya günaşırı mercimek tanesi büyüklüğünde vermeye başladık. Melisa bu şekilde yedikten sonra hiçbir şekilde tepki vermeyince,
ben diyet açmaya devam ettim.
Fırınlanmış ürünlere geçtim.
180-200 pişen içerisinde yoğurt bulunan börek, poğaça v.b. şeyler yedim 1 hafta boyunca.
(Tabii Melisa'yı bol bol emziriyorum ben bu sırada.) Melisa'da tepki yoktu.
Daha sonra pişmiş ürünlere geçiş yaptık.
Yoğurt çorbası içtim 1 hafta boyunca. Melisa' da yine tepki yoktu ve nasıl mutluydum.
En son aşama olan fermente ürünlere geçtim.
Peynir, yoğurt. Az az onlardan da yedim.
Bir gün yediklerimin listesi:
Sabah Kahvaltısı
Gözleme(bir gün kabaklı ertesi gün ıspanaklı çeşitliliği size ve bebeğinize kalmış)
Bol bol zeytin (zeytinin tüm çeşitleri
Çay
Reçel (hangi meyveden olduğuna dikkat edin mesela çilek alerjik bir meyve olup bebeğinize dokunabilir)
Bal (alerjik olduğundan bebeğinize dokunabilir, iyi gözlemleyin bebeğinizi)
Hamur işleri içerisinde süt ve süt ürünleri bulunmayan ne varsa mesela pişi :)
Öğlen
Bol yeşillikli salata içerisine kuzu eti koyabilirsiniz
Akşam
Çorba (gaz yapan yiyeceklerinizin içerisine kimyon koymayı unutmayın.
Hiç sevmezdim ama bu süreçte en yakın baharat arkadaşım oldu kendileri.)
Bulgur Pilavı veya pirinç pilavı yanına kuzu eti, mantar, patates püresi veya makarna (içeriğinde yumurta olmayan)
Tatlı isteğinizi ortadan kaldırmak isterseniz elma veya muzun içerisine tarçın koyarak muhteşem bir tat elde etmiş olursunuz ve tatlı isteğinizde ortadan kaybolur.
Sabah Kahvaltısı
Gözleme(bir gün kabaklı ertesi gün ıspanaklı çeşitliliği size ve bebeğinize kalmış)
Bol bol zeytin (zeytinin tüm çeşitleri
Çay
Reçel (hangi meyveden olduğuna dikkat edin mesela çilek alerjik bir meyve olup bebeğinize dokunabilir)
Bal (alerjik olduğundan bebeğinize dokunabilir, iyi gözlemleyin bebeğinizi)
Hamur işleri içerisinde süt ve süt ürünleri bulunmayan ne varsa mesela pişi :)
Öğlen
Bol yeşillikli salata içerisine kuzu eti koyabilirsiniz
Akşam
Çorba (gaz yapan yiyeceklerinizin içerisine kimyon koymayı unutmayın.
Hiç sevmezdim ama bu süreçte en yakın baharat arkadaşım oldu kendileri.)
Bulgur Pilavı veya pirinç pilavı yanına kuzu eti, mantar, patates püresi veya makarna (içeriğinde yumurta olmayan)
Tatlı isteğinizi ortadan kaldırmak isterseniz elma veya muzun içerisine tarçın koyarak muhteşem bir tat elde etmiş olursunuz ve tatlı isteğinizde ortadan kaybolur.
Diyet açma sürecinde Melisa yine tepki vermeyince doktorun yolunu tuttuk ve diyetin tüm aşamalarını sorunsuz bir şekilde atlattığımızı söyledik.
En önemli yere gelmiştik. Melisa'nın diyeti de aşama aşama açılacak, daha titiz ve daha dikkatli davranılacaktı.
Yine önce fırınlanmış daha sonra pişmiş ve son aşama fermente ürünlerdi.
Melisa'nın diyet açma kısmı biraz sancılı ve sıkıntılı bir süreçti.
En önemli yere gelmiştik. Melisa'nın diyeti de aşama aşama açılacak, daha titiz ve daha dikkatli davranılacaktı.
Yine önce fırınlanmış daha sonra pişmiş ve son aşama fermente ürünlerdi.
Melisa'nın diyet açma kısmı biraz sancılı ve sıkıntılı bir süreçti.
Önce fırınlanmış ürünlerden az az verdik tepki vermeyince bir sonraki aşamaya geçtik.
Pişmiş ürünlere geçtiğimizde yoğurt çorbası yapıp verdim. Üç gün boyunca 1 tatlı kaşığı kadar verdim bir sonraki aşama olan fermente ürünlere geçtik.
Bu süreç beni biraz korkutuyordu.
Peynirden mercimek tanesi kadar verdim. Tadını beğenmedi, tükürdü.Kahvaltısında hazırladığım yulaflı mamasını yedirirken kaşığa koyarak verdim. Bu şekilde bir hafta boyunca denedik.
Yoğurta geçtik ve korkulan oldu. Melisa bir çay kaşığı kadar yediği yoğurdu fışkırtarak kustu, kaşıntıları başladı ve kötü kokulu mukuslu bir ishalle biz doktorun yanına gittik.
Doktorumuz Melisa'nın diyetini açmayı bir süre erteleyelim dedi yani başa döndük.
Biz iki ay sonra yine yeniden diyet açma serüvenine başladık.
Bu sefer yumurta yedikten sonra kusma ve kötü kokulu gazla birlikte ishal vardı.
Reflü ilacına başlattı doktorumuz kusma için.
Bir süre yumurta vermedik.
Fırınlanmış, pişmiş ürünler denedikten sonra yumurtayı mercimek tanesi büyüklüğünde verdik. Tepki yoktu. Ve en son aşama fermente ürünlerde yine kahrolduk. Çünkü ishal, kaşıntı, gaz, huzursuzluk, gece uykusuzluğu ile karşı karşıyaydık.
Bir ay sonra yine fermente ürünleri denedik ve....
Mutlu Son
Ocak 2020'de artık Melisa'nın süt alerjisi geçmişti. Koca bir oohhh dedik.
Darısı diğer alerjik bebeklerin başına.
Alerjik yapıda bir çocuk olduğundan tabii yine yedirdiklerimize dikkat ediyoruz. Temkinli davranıyoruz
Mesela cevize alerjisi var. Onu vermiyoruz hala. Fındık ve fıstık hiç denemedik henüz. Bir uzun süre daha denemeyi düşünmüyorum.
Çilek ve Tropikal meyvelere, kırmızı besinlere alerjisi var. Yedikten sonra ishal,kötü kokulu gaz ve pişiği oluyor. Bunları da vermiyoruz.
Umarım diğer besinlere olan alerjisi de geçer ve her şeyi rahatlıkla yiyebilir.
Tek dileğim her bebeğin ve çocuğun her besini yiyebilmesi.
Sağlıklı, mutlu, huzurlu yarınlara...
Sevgiler,
Betül
Yorumlar
Yorum Gönder